によって 日向 涼子

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<坂バカ>式 知識ゼロからのロードバイク入門 (SB新書)本ダウンロード - 内容紹介◎BS日テレ『久米書店』に著者出演で大反響!! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◎美しすぎる坂バカ! 男も顔負けの女性ヒルクライマーは どうやって知識ゼロから坂バカになったのか? ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◎基本中の基本からレース攻略まで! “初心者以上マニア未満"の上達メソッド ただの自転車好きのキレイなお姉さんではない。 男性ライダーを凌ぐ結果を叩き出すヒルクライマーだ。 ツール・ド・フランスの過酷な山岳コース走る、 『エタップ・デュ・ツール』も見事完走。 今ロードバイク界で群を抜く注目を集める モデルにして実力派の女性ヒルクライマーが、 基礎の基礎からレース攻略まで、 無理なく、より速く、上達する方法を伝授! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 人気マンガ『弱虫ペダル』の影響で、 男性だけでなく女性の市民サイクリストが急増中! そんなロードバイク界で今、最も人気のモデル・日向涼子さん。 モデルの片手間で走っているわけではない! 「Mt.富士ヒルクライム」「ツール・ド・八ヶ岳」といった 名立たるヒルクライムレースで かなりの好成績を叩き出している“ヒルクライマー"なのだ。 人呼んで「美しすぎる坂バカ」。 「サンケイスポーツ」1面を大々的に飾った際、そう呼ばれた。 2012年4月、初のヒルクライムレース「ツール・ド・八ヶ岳」でいきなり入賞。 2015年6月、「Mt.富士ヒルクライム」では、男性でも難しい90分切りを見事達成。 同年7月にはフランスの大会「エタップ・デュ・ツール」の超難関コースも、 厳しい制限時間をクリアして完走してしまった。 そんな実力派の女性ヒルクライマーが、 自身の破天荒な自転車遍歴から実践的トレーニング法まで、 自筆のマンガを交えながら初公開! 出版社からのコメント間違って即買いしたクロスバイクで、女一人、 東京~小田原往復160kmを走るなど自転車にハマっていった。 やがて手に入れたロードバイクで、さらに距離を伸ばし、 勘違いして出場したヒルクライムレース「ツール・ド・八ヶ岳」でいきなり入賞。 その後もレースに参戦しては男性顔負けのタイムを叩き出した。 人呼んで“坂バカ"。 「Mt.富士ヒルクライム」では男性でも難しい“90分切り"をしてしまう。 自転車に全く興味のなかったモデルは、 いかにして知識ゼロから坂バカと呼ばれるまで上達していったのか? 独自の練習法も初公開!商品の説明をすべて表示する

本のタイトル : <坂バカ>式 知識ゼロからのロードバイク入門 (SB新書)

作者 : 日向 涼子

ISBN-10 : 4797384743

発売日 : 2016/5/7

カテゴリ : 本

ファイル名 : 坂バカ-式-知識ゼロからのロードバイク入門-sb新書.pdf

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